健康・美容

長時間勤務や不規則な生活で、肌荒れやメイク崩れに悩んでいませんか？勤務中はずっとマスク着用している(＋コロナやインフルが発生するとN95マスクやPPE着用)ことによって摩擦や通気性の悪さで肌への負担も多いです。現役看護師として働く私も、以前...

日々の生活で些細な悩みはありませんか？眠れない、疲れやすい、肩こりや腰痛、気持ちが落ち込みなど…自分は心身ともに健康な状態でしょうか？私は社会人になってから病気になったことで健康の大切さを知りました健康投資は家計管理においても重要です健康で...