健康

健康・美容

サプリメントの正しい情報

家族や友人でサプリメント摂っている方はいますか?栄養素の補充や美容・ダイエットなどのための使用が多い印象です。もちろん私も健康の維持、美容目的でを摂っています!ただ、サプリメントを取り入れている家族や友人の中には、誤った情報や知識のせいで、...
健康・美容

健康投資に損はない

日々の生活で些細な悩みはありませんか?眠れない、疲れやすい、肩こりや腰痛、気持ちが落ち込みなど…自分は心身ともに健康な状態でしょうか?私は社会人になってから病気になったことで健康の大切さを知りました健康投資は家計管理においても重要です健康で...